Как правильно очистить желчь

Словосочетание «чистая желчь» подразумевает под собой правильное функционирование печени, ведь именно она отвечает в организме человека за выработку желчи.

Как правильно очистить желчь

Для того чтобы печень работала долго и бесперебойно, по возможности, многие годы, требуется тщательно следить за ее работой, выполняя оздоровительные процедуры. Для ее очистки вам понадобятся: яблоки, аптечная ромашка, оливковое либо подсолнечное масло, лимоны и горячая грелка. Прежде чем начать чистить печень, нужно пройти подготовительный этап, который заключается в потреблении в течение 3 дней яблочного сока. Яблоки для сока должны быть кислые (например, антоновка), такие соки хорошо размягчают кальцинированные камушки и песок, которые находятся в печени, а значит желчные протоки в процессе их движения не пострадают. Также во время подготовительного периода нужно ставить клизмы, не менее 2 раз в день, для этого использовать отвары ромашки и иных трав, имеющих антисептические свойства. Для основного этапа очищения нужно взять стакан оливкового, не прошедшего обработку масла, идеальным будет масло холодного отжима (его можно заменить подсолнечным) и стакан лимонного сока. Эти жидкости вам понадобятся на 3 день подготовительного периода, самое лучшее, если это будет вечер. Стаканы нужно поставить перед собой, выпить глоток масла, затем сок лимона, через 15 минут повторить действие вновь и так до того момента пока оба стакана не опустеют. Причем масло нужно пить залпом, а лимонный сок очень медленно, это нужно для очистки рта. Лучше всего под рукой иметь корки апельсина либо масло мяты, они вам пригодятся в случае тошноты. Как только масло и сок будут выпиты, необходимо не торопясь лечь в постель, перед этим положить под правое подреберье не очень горячую грелку, и уснуть.

В том случае, если вы имеете проблемы с желудком или с двенадцатиперстной кишкой, этот метод очистки вам подойдет, как альтернативой можно воспользоваться корнем одуванчика, листом подорожника, барбарисом и т.п. Перед тем, как приступить к очистке печени одним или другим способом, советуем вам получить консультацию лечащего врача, обязательно пройти ультразвуковое исследование печени и желчного пузыря, хорошо бы сдать анализы. Лучшим вариантом для вас будет соблюдение правильного образа жизни, основными элементами которого являются умеренные физические нагрузки, контроль здоровья, здоровое питание и отказ от вредных привычек.